ARTIGOS
Como Mindfulness funciona Schuman-Olivier Z, Trombka M, Lovas DA, et al. (2020)
Mindfulness e mudança de comportamento | Mindful Self-Regulation
Mindfulness e Neurociência Hölzel BK, Carmody J, Vangel M, et al. (2011)
A prática de Mindfulness leva ao aumento da densidade de substância cinzenta no cérebro
Mindfulness para Policiais Trombka M, Demarzo M, Campos D, et al. (2021)
Mindful Nation UK
Projeto iniciado em 2015 pelo Parlamento do Reino Unido para se tornar a primeira “nação mindful”, com políticas públicas já sendo implementadas em 4 setores da sociedade (Saúde, Educação, Trabalho e Sistema Criminal)
Mindfulness e Saúde Mental Khoury B, Sharma M, Rush SE, Fournier C. (2015)
Meta-análise: Mindfulness-Based Stress Reduction para indivíduos saudáveis
Mindfulness e Psicoterapia Lang AJ. (2013)
O que mindfulness traz a psicoterapia para ansiedade de depressão
PRÁTICAS GUIADAS
Áudios de Práticas Guiadas pelo Dr. Marcelo Trombka
Disponibilizadas gratuitamente pelo Center for Mindfulness and Compassion - Cambridge Health Alliance/Harvard Medical School