ARTIGOS
Mindful Nation UK
Projeto iniciado em 2015 pelo Parlamento do Reino Unido para se tornar a primeira “nação mindful”, com políticas públicas já sendo implementadas em 4 setores da sociedade (Saúde, Educação, Trabalho e Sistema Criminal)
Mindfulness e Neurociência
A prática de Mindfulness leva ao aumento da densidade de substância cinzenta no cérebro
SITES
Breathworks Mindfulness